دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کلسترول خون
آب است که از گلبول های سفیدخون و ساختارهای سلولی... های خونی مسئول انقباض و استراحت را به خوبی کنترل... در رگ های خونی که سبب لخته شدن خون و... سطح ph خون را در وضعیت مناسبی قرار می دهد...
کد خبر: ۲۳۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۲


و هم آهن خون بدنتان را تنظیم می کند تنظیم... سطح کلسترول ترکیبات شمیایی موجود در انگور باعث کاهش سطح... کلسترول خون می شود علاوه بر این ها انگور ماده...
کد خبر: ۲۲۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۳۱


خون در افراد شده و سطح کلسترول خون را کنترل...
کد خبر: ۲۲۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۸


جریان خون و تکثیر سلول های سفید بدن کمک می... خونی نیز کمک می کند به یاد داشته باشید که... ابتلا به سکته قلبی و کلسترول خون را بالا می...
کد خبر: ۲۲۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷


دارند می توانند موجب افزایش کلسترول خون شما شوند افرادی... طور معمول با افزایش سطوح کلسترول بد ldl مواجه می... سطوح کلسترول بد هستند زیرا به میزان زیاد چربی مصرف... مانند دیابت نوع 2 بیماری کبد چرب و پرفشاری خون...
کد خبر: ۲۲۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱


مدیریت سطح کلسترول بدن فرآیندی همیشگی است و باید تا...
به گزارش آوای خزر چربی خون در اثر افزایش میزان... کلسترول خون ایجاد می شود این بیماری به دلایل مختلفی... اشاره کرد عوارض افزایش چربی خون در واقع هنگام افزایش... چربی خون چربی های اضافه در دیواره رگ های خونی...
کد خبر: ۱۹۹۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۸


فراوانی پروتئین گیاهی است و تاثیر چشمگیری در کاهش کلسترول... خون داشته و زمینه ابتلا به بیماری های قلبی و... است این موضوع که تخم مرغ باعث افزایش کلسترول در... خون می شود به طور کلی رد شده است این...
کد خبر: ۱۸۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۳


تخم مرغ ممکن است بر سطوح کلسترول بدن تاثیرگذار باشد... برای پروتئین هستند اما آنها حاوی کلسترول زیاد نیز هستند... یک تخم مرغ پخته حاوی حدود 200 میلی گرم کلسترول... مصرف کلسترول روزانه خود را به کمتر از 300 میلی...
کد خبر: ۱۸۸۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۱


دارد کلسترول موجود در هر تخم مرغ هم حدود 215... تا 300 میلی گرم است در گذشته این مقدار کلسترول... که مبتلا به کلسترول خون بالا نیستند یا دیابت ندارند... توانند با حذف زرده حاوی کلسترول فقط سفیده آن را...
کد خبر: ۱۸۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۷


به کم خونی است بهتر است برای پخت حلیم از... موجود در گندم سبوس دار با کاهش کلسترول خون کاهش... فشارخون کنترل قندخون و کاهش احتمال لخته شدن خون باعث...
کد خبر: ۱۷۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹